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【トレログ#069】久しぶりに潰れた
■ 3回分のベンプレログです トレログ#069 日, 2014/05/18 エクササイズ 重量(kg) 回数 1 ベンチ・プレス（スミス・マシン） 1 60 × 12 2 80 × 10 3 100 × 5 4 105 × 4 5 110 × 3 6 70 × 10 日, 2014/05/25 エクササイズ 重量(kg) 回数 1 ベンチ・プレス（スミス・マシン） 1 60 × 12 2...
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ルーテシア納車！今日から乗ルノー！
わて史上初の納車である。 赤い恋人ルーテシア ついにこの時がやってきました。ルーテシア納車。まずは試乗記(【試乗記】ルーテシアに乗るの？乗ルノー！)で最後に購入記を書くと言ってましたが、実現して良かったです。買う買う詐欺にならなくて。...
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【トレログ#065】阪神と同じで調子はまずまず
（画像はイメージです。記事とは関係ない可能性がないとも言い切れません。） ■ 2回分のトレログです トレログ#065 日, 2014/04/20 エクササイズ 重量(kg) 回数 1 ローバック・エクステンション・マシン 1 40 × 20 2 40 × 10 3 50 × 10 4 40 × 10 5 40 × 10 6 50 × 10 2 ベンチ・プレス（バーベル） 1 60 × 10...
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三井住友VISAカードのポイントを「ワールドプレゼントと交換」する方がお得か「楽天ポイントに移行」する方がお得か調査したよ
まず最初に申し上げておきたいのですが、私は楽天の回し者では御座いません。 ワールドプレゼントと交換しようと思ってたが・・・ クレジットカードはいくつか所有しておりますが、わてが良く使うのは三井住友VISAカードと楽天カードです。最近はポイントが目に見えて貯まりやすい楽天カード...
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【トレログ#066】さようならオアシス。よろしくねコナミ。
（画像はイメージです。記事とは関係ない可能性がないとも言い切れません。） ■ 1回分のトレログです トレログ#066 日, 2014/04/27 エクササイズ 重量(kg) 回数 1 ローバック・エクステンション・マシン 1 40 × 15 2 40 × 10 3 50 × 10 4 40 × 10 5 40 × 10 6 50 × 10 2 プルダウン （前方、ワイド・グリップ） 1 40...
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【トレログ#067】KONAMIに初出陣
■ 1回分のトレログです トレログ#067 日, 2014/05/04 エクササイズ 重量(kg) 回数 1 ベンチ・プレス（スミス・マシン） 1 60 × 10 2 80 × 10 3 100 × 5 4 90 × 7 一言 5月からはKONAMI通いマンになりました。コナミでエクササイズ〜♪...
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【トレログ#068】スミスイテマセンマシン
■ 1回分のトレログです トレログ#068 土, 2014/05/10 エクササイズ 重量(kg) 回数 1 ベンチ・プレス（スミス・マシン） 1 60 × 12 2 80 × 10 3 100 × 5 4 105 × 3 5 70 × 9 一言...
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ルーテシアに載せるカーグッズを100均Seriaで揃えルノー
Seria(セリア)で買った3点 (計324円)。 エアコン芳香剤(税込み108円) ストロベリーとかシトラス系とか色々種類はありましたが、甘〜い香りのやつにしました。エアコンのとこに挟み込んで装着。 これでエアコン時に香りが車内にほんのりと行き渡ります。次乗った時に甘い香りに誘われた虫が居座ってたらどうしよ。 マルチホルダー(税込み108円)...
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ルーテシア ゼンの燃費を公表すルノー
そういえばカタログにも書いてなかったような。 実燃費は？ 不思議な話ですが、燃費について一切公表されていないルーテシア。納車から間もないので参考程度ですが、実際の燃費がどのくらいかをアレしたいと思います。↑ の写真はリッター 13.7 km...
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【トレログ#070】日曜昼のジムは混んでるけど風呂が気持ちいい
■ 6月入って2回分のスミベンプレログです トレログ#069 月, 2014/06/09 エクササイズ 重量(kg) 回数 1 ベンチ・プレス（スミス・マシン） 1 60 × 12 2 80 × 9 3 100 × 5 4 110 × 2 5 70 × 10 日, 2014/06/15 エクササイズ 重量(kg) 回数 1 ベンチ・プレス（スミス・マシン） 1 60 × 20 2 80 ×...
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ルーテシア ゼン インパネなどインテリアを少しだけ紹介すルノー
シンプル イズ ザ ベスト ハンドル周り まずはハンドル周りです。↑ のような感じです。以上。ちなみにルーテシア <<インテンス>>は試乗時に撮ったやつです。 <その時書いた日記 : 【試乗記】ルーテシアに乗るの？乗ルノー！>...
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SPIGEN TOUGH ARMOR 7ヶ月使用後レビュー
なぜ中途半端に7ヶ月後なのか。それは「ブログ書こう」そう思ったのがたまたま7ヶ月後だったから・・・。 ありのままの姿...
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【進撃の?】ジャックと天空の巨人 感想記 – Jack the Giant Slayer -
ジャックと豆の木・・・じゃなかった天空の巨人の感想です。 大きい事は良い事だ...
View Articleお金を借りる人の92のパターン
お金を借りるタイプの人は気分を害されると思うので読まないで下さい。手術代などで高額な費用が急遽必要になった、、、とかなら分かる。だが、クズは大抵、「来月厳しいから・・・」などというチンプンカンプンな理由で借りてくる。大の大人が、である。にわかには信じがたい。大きなお金(私のような庶民からすると10万円以上を指す).....
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うどん県こまめ、じゃなくて小豆島を一周してきたよ① 〜寒霞渓関係編〜
いざ、こまめ小豆島へ。 一泊二日 盆休みを利用してうどん県はこまめ小豆島へ行ってきました。目的は観光と、納車して間もない愛車で島を一周制覇するという小さなロマンを叶える為。が、出発前日に車上荒らしに遭うというハプニングに遭い、愛車での旅を諦め、親の車を借りての傷心旅行となったのでした。（詳細はインスタグラム）こまめ小豆島にエアポートはありません。こまめ小豆島に行くには船です。姫路から↓...
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